ダイエット食品 関連ツイート
【ダイエット中に食べてもOKとされる食品まとめ】・ナッツ類(塩分や油や糖分を添加したものは避ける)・チーズ・豆乳 ・チョコ(代謝向上、筋肉増加)・トマト(脂肪燃焼)・キュウリ(炭水化物の脂肪化を防ぐ)・冬瓜 #有益なことをつぶやこう
@worldslaveno1n3 2018/05/19 22:26
RT @y___npp3: 今まで試して成功したダイエットは
@_B_Y__ 2018/05/19 21:41
✔️置き換えダイエット(置き換えた食品¦お粥、ヨーグルト、蒸しササミ、キャベツの千切り、茹でキャベツ、蒸したきのこ類、サツマイモ等)
✔️レコーディングダイエット(毎日食べたものを記録する)
✔️断食(停滞した…
夜ご飯何がいいって言われてなんでもいいって言ったら、マック買う予定だったけど、ありあの分は買ってこないからって言われたんだけど
@_______yuki0102 2018/05/19 21:21
朝はバナナだし、昼はフルーチェみたいなダイエット食品だったからほんとにめちゃめちゃお腹すきすぎたんだけど、