ダイエット食品 関連ツイート
健康食品「えん麦のちから」から得られる効果は?ダイエットにも効く?? https://t.co/WNSVkYmxuy …
@yosi_m09090 2018/05/19 22:03
ダイエット として流行っている
@hpysmilday 2018/05/19 22:32
糖質制限ですが
あまりオススメはしていません😢
糖質ばかりを気にして
添加物の多すぎる低糖質加工食品を
食べている方がよくいます💦
それでは腸にとっては悲鳴!
腸を元気にすることに
意識を向けていきましょう💕
RT @y___npp3: 今まで試して成功したダイエットは
@Yuuuimo 2018/05/19 22:19
✔️置き換えダイエット(置き換えた食品¦お粥、ヨーグルト、蒸しササミ、キャベツの千切り、茹でキャベツ、蒸したきのこ類、サツマイモ等)
✔️レコーディングダイエット(毎日食べたものを記録する)
✔️断食(停滞した…